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健康教育宣传栏内容1-2期
日 期: 2018-12-06
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梅州市健康教育宣传栏内容
第1期
(总1期)

 
一、创卫是怎么一回事?
    创卫是创建国家卫生城市的简称。创卫是市委、市政府落实科学发展观的重大举措。创建国家卫生城市,建设健康和谐社会,对于增强我市的大卫生观念,提高城市管理与服务能力,提升城市品位和优化投资环境,促进经济社会可持续发展具有十分重要的意义。
二、创卫能给市民带来什么实惠?
    创建国家卫生城市,能加快城市基础设施建设,显著改善环境卫生状况,彻底改变城市脏、乱、差的面貌;不断优化生态与居住环境,使我市成为水碧、天蓝、地绿、干净、整洁、有序、人与自然和谐统一的现代化城市;让全体市民拥有更加整洁优美、更加卫生舒适的生活环境和工作环境,提高人民健康水平和生活质量。
 
预防控制呼吸道传染病健康教育知识要点
 
1.呼吸道传染病易发生在冬春季节,流行范围广,传播速度快,易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。
2.在幼儿园、学校、养老院或家庭成员中,如果有呼吸道传染病人时,其他成员就很容易被传染患病,如不及时预防控制,便能在短时间内引起流行,因此,应积极预防。
3.要搞好环境卫生,不要随地吐痰。
4.要勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好家庭及个人卫生。
5.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
6.勤洗手  呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人。因此,特别强调注意手的卫生。
7.多喝水  特别在秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
8.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼;适当增加户外活动(但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换)。
9.注意营养,适当增加水和维生素的摄入。
10.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。
11.不要共用毛巾和卫生间个人用品。
12.生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
13.尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。
14.可进行免疫预防  流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。尤其要加强流动人口的计划免疫管理。
15.发生呼吸道传染病时,要及时进行治疗,最好是分房隔离、限制活动。
16.要早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。
17.不要到病家探视病人,不要去疫村,不要到发病地区赶集、探亲。
 
宣传标语:创建国家卫生城市    提高全民文明健康素质
 
                                   梅江区创卫办供稿
                                           2014年4月
                                                         
发至:各镇、街道、村(居)委、区属有关单位(供出健康教育宣传栏用)。
 

 

梅州市梅江区健康教育宣传栏内容
第2期
(总2期)

 
创建国家卫生城市市民要做些什么?
 (一)加强公共卫生意识,保持市容环境整洁;遵守社会公德,共同维护公共秩序。
 (二)倡导正气,加强社会监督;积极举报城市脏、乱、差现象,主动劝阻和投诉损害公共卫生、市政设施的行为。
 (三)积极参加“创卫”宣传、环境治理、除害防病、卫生清扫、植树绿化等活动,营造良好的“创卫”氛围。
 (四)注重个人文明形象,待人礼貌,互助友爱;公共场所不吸烟,不大声喧哗,不当众挖鼻孔、擤鼻涕,咳嗽、打喷嚏时要掩上口鼻。
 (五)养成良好卫生习惯,勤洗手,勤洗澡,勤漱口,勤刷牙,勤剪指甲,勤洗衣服。
 (六)讲究饮食营养卫生,防止病从口入,不销售、不食用不符合卫生要求的食品,拒绝马路餐桌。
  (七)积极参与健康教育和卫生知识培训,提高健康知识知晓率和健康行为形成率。
  (八)保持居室、房前屋后的整洁卫生;保持室内、楼道整洁卫生,及时清除垃圾、积水,消灭老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂“四害”,不违章饲养畜禽。
  (九)共同维护单位、社区的整洁卫生;单位院内和居民区内不违章建筑,车辆摆放整齐。
  (十)做到“十不”:不乱倒垃圾,不乱排污水,不随地吐痰,不随地大小便,不乱挂衣物,不乱画乱贴,不乱堆乱放,不乱设摊点,不占道经营,不在公共场所吸烟。

健康教育宣传栏之传染病防控:

乙型肝炎与甲型肝炎的传染途径有何不同?
①甲型肝炎通过消化道传染;
② 乙型肝炎通过血液、唾液、精液、阴道分泌液、乳汁、尿液等传染。
怎样预防乙型肝炎?
① 不滥用血液制品;
② 加强对献血人员的管理;
③ 不使用未彻底消毒的注射器、针头、手术器械等;
④ 加强餐具消毒,餐饮业从业人员必须定期健康体检;
⑤ 注射乙肝疫苗;
  家里有了肝炎病人怎么办?
① 及时治疗;
② 注意隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾、衣物、和消毒剂擦试病人用过的家具等。
③ 接触病人后要洗手;
④ 不吃病人吃剩的东西。
宣传标语:全市动员,全民参与,努力创建国家卫生城市!
 
     梅江区创卫办供稿
                                           2014年5月

健康教育宣传专栏

 
(责任编辑:健康教育组)  

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